Back in Rio

Copacabana race course, amazing venue for sailing!
December training in Rio goes well, regatta ”Copa de Brazil” starts on tuesday next week!
Stay tuned!
A&F

IMG_1843

2016-12-05 | Kommentera

Vi går vidare

Vi ville. Vi vågade. Vi försökte. Fan. Inte denna gång.

Några godbitar och några surbitar bär vi med oss hem från San Isidro, MEN det är ganska ointressant nu, för Jesper Stålheim och Josefin Olsson går för medalj på EM i Laser – riktigt kul!!

Vi hörs senare helt enkelt- för nu går Sverige för medalj!!

12821635_846444912148226_5982045936375045955_n

 

 

 

2016-02-29 | Kommentera

Keep it together

Closing in on the 2016-worlds, entering final stage

Three races today in light to medium breeze. A lot of seaweed on the course area made it hard for everyone. We did not sail on the level we wanted. Focused a bit to much on things inside the boat instead of the big picture stuff. Nice with a second in last race though, sailed strong. Puts as in 5th overall. Two more races scheduled for tmrw before medal race. Feeling good hence aiming to show what Swede’s really are made of smile emoticon

F&A

12795396_842505362542181_3391431804025385573_n

 

 

 

2016-02-26 | Kommentera

The race has begun

World Championship is on going, 3 races in light wind. Happy to say we played the game good so far, still a lot to go and we are looking forward to three new races tomorrow! 2 position overall at the moment.
Anton & Fredrik

12742821_841494165976634_201028271909689384_n

 

 

 

2016-02-23 | Kommentera

World Championship 2016

En av våra riktiga favoriter sa för en tid sedan något riktigt kraftfullt till oss. Där och då sattes elegant ord på något vi intuitivt gjort och trott på länge.

Låt oss börja i en annan ända. Idag finns det ofantliga mängder information att tillgå med ett knapptrycks ansträngning. Ett informationshav laddat med (budskap) intryck och anspråk . Det blir lätt ett oändligt brus utan någon riktig signal. Det spännande är konsten att filtrera och hitta signalen i detta hav av brus. Låt mig parafrasera legendariska Yogi Berra: vet du inte vart du skall är det lätt att hamna någon annan stans.

Ja, du tänker säkert på detsamma: fokus är nyckeln. VM startar inom kort.

Fokus
F&B

PIC_0129

2016-02-19 | Kommentera

Buenos Aires, Argentina!!

Down under the equator, sailing the South Americans championship and struggling with the seaweed. We are happy to be back in the boat again after Rio.
World Championship starts the 22 February!

A&F

12687944_835019939957390_5150868932685527652_n

2016-02-15 | Kommentera

Återupprättelse från Januari i Rio

En gång sa en kille till oss: grabbar, ni måste träna som världsmästare för att bli världsmästare. Enkelt att säga svårare att behärska.

När jag summerar vår senaste session i Rio är det emellertid just de förlöpande orden – träna som världsmästare för att bli en världsmästare – som dyker upp i mina tankar. I Rio hade vi huvudingredienserna för förstklassig träning: dueller med Australiensare och Britter, repetition i dess rena enkla mening och en stor dos tydlighet i ramsättningen kring träningen.

Självklart finns det många vägar till Rom; samtidigt är vår övertygelse att det finns ett antal nycklar som är universala för framgångsrik utveckling. Det är med en belåtenhet som januaris handlingar skrivs in i våra böcker.

Nu ändrar vi kurs. Nästa vecka far vi till Argentina, Buenos Aires, dags för VM förberedelser. Den 22 februari går startskottet. Vi är hungriga.

Fredrik o Anton

PIC_0112-2

2016-01-28 | Kommentera

2016 start in Rio de Janeiro

We are back on the water outside of Rio de Janeiro, love to be back on the water!

PIC_0067-2

2016-01-12 | Kommentera

2:a på medaljrace

En andra placering på medaljrace i rio. grym comeback i December regattan!

Skärmavbild 2016-02-15 kl. 18.32.05

2015-12-19 | Kommentera

Uttagna till OS!

Vi deltog i veckan på Sveriges Olympiska Kommittes (SOK) läger på ön Fuertoventura. Där blev vi och 47 andra idrottare uttagna att representera Sverige på OS i Rio de Janeiro 2016.

Vi fortsätter vår intensiva satsning mot medaljerna!

258 dagar kvar – varav många på vattnet i Rio.

Anton & Fredrik

WEB_SPORT

2015-11-17 | Kommentera